GYAN HEILYOGA
  • HOME
  • Yoga Teacher Training in Indien (Yoga Ausbildung Indien)
  • Online Yoga Teacher Training
  • Yoga in Sankt Ingbert
  • Q&A
  • Über Gyan Heilyoga
  • Kontakt
  • Blog

Alles über Yoga & Indien

How Yoga Can Help Alleviate Pain

2/23/2019

2 Comments

 
Bild
How Yoga Can Help Alleviate Pain
 
I began practicing yoga four years ago when I started a 90 day workout program called P90X.  This program required 5 days a week of intense training with one day off and one day for yoga.  For the first few weeks, I didn’t really care for the yoga because I was unable to do the Asanas.  After three weeks of following the program,  I took the time to really try to perform the Asanas correctly and later I felt a difference in my muscles and flexibility.  I began to look forward to the workout and especially the yoga as it helped to alleviate the muscle aches and fatigue I experienced after working out.

Read More
2 Comments

    Yoga-Artikel von Yogis für Yogis

    In diesem Blog, findest du spannende Tipps und Erfahrungsberichte zum Thema Yoga, Gesundheit, Indien und mehr.

    Möchtest du deine Erfahrungen über Indien & Yoga teilen und über etwas bestimmtest schreiben?
    ​
    Sende uns deinen Gastartikel an: [email protected]

    RSS Feed

YOGALEHRER AUSBILDUNG IN INDIEN

Gyan Heilyoga ist die einzige Yoga Schule, die indisches Yoga direkt von der Quelle unterrichtet.
Unser erfahrenes Team bietet die die Möglichkeit, deinen Traum von einer Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) in Indien oder Online wahr werden zu lassen. Wir sind die einzige Yoga Schule in Indien, die auch Deutsch spricht und dich während deines Kurses mit viel Herz unterstützt.
Wir beraten dich gerne und helfen dir deine Reise zu planen.
​

erreichbar

24/7 

Kontakt

Gyan Heilyoga Team (Deutsch & Englisch)
​[email protected]
+49 (0) 17650268968
Photos from Humans Of Tukulti, Brian Tomlinson Photography, marcoverch, mripp, Bestpicko, Homedust, nan palmero, Treefort Photo Dept, Humans Of Tukulti, Kim Dahlgren, simplicityhunter, mikecohen1872, maryspecht, nan palmero
  • HOME
  • Yoga Teacher Training in Indien (Yoga Ausbildung Indien)
  • Online Yoga Teacher Training
  • Yoga in Sankt Ingbert
  • Q&A
  • Über Gyan Heilyoga
  • Kontakt
  • Blog