Woher weiß ich, welche Yoga Schule die richtige ist?

Wenn du auf der Suche nach der richtigen Yoga-Schule bist, können wir dir empfehlen, dich gut zu informieren. Der erste E-Mail Kontakt, Telefonat oder Besuch geben einem meistens schon ein Gefühl ob es "passt" oder nicht. Informiere dich, welcher Yoga Stil unterrichtet wird und auf was zum Beispiel wert gelegt wird. Natürlich hilft es auch immer Video-Rezensionen zu schauen oder Erfahrungsberichte zu lesen.

Was bringt mir eine Yogalehrer Ausbildung in Indien?

Ein Yogalehrer Ausbildung in Indien kann deine Grundlage für ein entspannteres und glückliches Leben sein, indem du dir selbst näher stehst und du dein Wissen mit anderen Menschen teilen darfst. Nach einer Yogalehrer Ausbildung mit Gyan Heilyoga, bist du zertifizierte(r) Yogalehrer(In) und kannst weltweit Yoga unterrichten. Die Erfahrung einer Yogalehrer Ausbildung in Indien ist etwas einzigartiges: du darfst in die echte Welt des Yoga und dessen Ursprungs eintauchen. 
Eine Yogalehrer Ausbildung in Indien ist auch eine tolle Gelegenheit, den Alltagsstress hinter sich zulassen, zu entspannen und neue Energie zu tanken. 

Wie kann eine Yogalehrer Ausbildung in Indien mein Leben verändern?

Das kommt natürlich darauf an, was du verändern möchtest. Du selbst bist das Tor und der Weg zu deinem Leben. Während der Yogalehrer Ausbildung, hast du die Möglichkeit, alles über Yoga (Theorie und Praxis) zu erlernen. Ein anschauliches Wissen über Asana, Pranayama, Meditation, Ayurveda und die Philosophie des Yoga, kann dir helfen dich, und andere Menschen, besser zu verstehen und mit mehr Ruhe und innerer Balance zu leben. Eine Yogalehrer Ausbildung bietet dir außerdem die Möglichkeit die neu zu entdecken, internationale Freundschaften zu schließen und deinen Geist zu besänftigen.
Du kannst dich weiter entfalten, alte negative Gedankenmuster fallen lassen und körperlich entgiften. 

Welche ist die beste Yoga Ausbildung in Indien?

Es gibt viele verschiedene Yogalehrer Ausbildungen in Indien. Wenn du die beste Yogalehrer Ausbildung in Indien suchst, solltest du auf dein Herz hören. Jedes Ausbildungsprogramm ist anders und legt Wert auf verschiedene Schwerpunkte. Das besondere an der Yogalehrer Ausbildung mit Gyan Heilyoga ist, dass du jederzeit deutschsprechende Ansprechpartner vor Ort hast, die sich auskennen und für dich da sind. Außerdem liegt ein großer Fokus auf dem Anwenden des erlernten Wissens, Praxis und Ayurveda. Gyan Heilyoga bietet dir eine komplexe, anschauliche und einzigartige Yogalehrer Ausbildung in Indien an und hilft dir auch nach der Ausbildung Fuß zufassen, falls du deinen Weg als Yogalehrer(In) weitergehen möchtest.

Wie komme ich nach Rishikesh, Indien?

Wusstest du, dass die Reise von dir nach Indien vergleichbar mit einer Zugfahrt von Hamburg nach München ist? Von Frankfurt aus, fliegst du gerade mal 7-8 Stunden nach Delhi. Danach musst du noch einen Inlandsflug nach Dehradun nehmen, welcher nochmal 45-50 Minuten dauert. Von Dehradun wirst du dann abgeholt und sicher mit dem Abhol-Shuttle nach Rishikesh gebracht. Die Fahrt dauert 30 Minuten und (bei Gyan Heilyoga) in der Kursgebühr enthalten. 

Ist es sicher alleine nach Indien zu reisen (als Frau)?

JA! Indien ist ein friedliches und gastfreundschaftliches Land. Rishikesh gilt als die sicherste und entspannteste Stadt in ganz Indien. Sie ist auch bekannt als Yoga-Hauptstadt der Welt. Die meisten Allein-Reisenden sind Frauen, die sich bis dato immer sicher und verstanden gefühlt haben. Unsere Yogaschüler sagen selbst, dass sie sich nirgends sicherer fühlen als in Rishikesh. Wenn du alleine nach Indien reist, wirst du schnell merken, dass jeder versucht dir zu helfen wenn du eine Frage hast/nach dem Weg fragst. 

Ist eine Yoga Ausbildung anstrengend?

Eine Yogalehrer Ausbildung in Indien kann schon anstrengend sein, ja. Du musst dir bewusst sein, dass du von morgens 6 Uhr bis abends 7 Uhr Kurs-Programm hast und mindestens 4-5 Sunden Asana Praxis pro Tag hast. Deshalb empfehlen wir schon vorher regelmäßig Yoga zu üben. Was auch wichtig ist: Disziplin und Interesse am Lernen. 

Kann ich als Anfänger(In) schon eine Yoga Ausbildung machen?

Eine Yogalehrer Ausbildung ist für jeden geeignet, auch für Anfänger im Bereich Yoga. Warum? So eine Yogalehrer Ausbildung in Indien ist für alle Niveaus perfekt, da die Grundlagen von A bis Z unterrichtet werden und es auch im Praxis-Teil von A nach Z geht. Du lernst also alles richtig und der Reihe nach, sodass nicht nur selbst davon profitierst, sondern du auch später deine Schüler gut unterrichten kannst.

Welche sind die bekanntesten Yoga Schulen in Indien?

Die bekanntesten Yoga Ashrams in Indien sind das Sivananda Ashram und Parmath Niketan Ashram.
Diese Ashrams gibt es schon seit mehr als 10 Jahren und sie zählen somit zu den bekanntesten Yoga Ashrams in Indien. Auch die Bihar School of Yoga ist sehr bekannt, jedoch hauptsächlich für indische Yoga-Schüler. Während der Yoga Ausbildung mit Gyan Heilyoga wohnst du im Gyan Ashram welches 2018-19 gebaut wurde und direkt am National Park Rajaji und Ganges liegt. Es ist sehr komfortable, modern und gemütlich. 

Muss ich mich impfen lassen bevor ich nach Indien reise?

Das kommt darauf an, wo du hinreisen möchtest. Im Norden Indiens, in Rishikesh, gibt es keine notwendigen Impfungen. Es gibt dort auch keine Malaria. Falls du eher in den Süden reist, solltest du dich noch einmal beim Tropeninstitut zu informieren bezüglich notwendiger Impfungen. 

Was beinhalten die Kursgebühr alles?

Die Kursgebühr beinhalten komplett alles. Das bedeutet, dass Wohnen (Doppelzimmer), Essen (2 X pro Tag plus so viel Obst wie du möchtest), Tees, Wasser, Taxi Shuttle (one-Way) und Kursmaterialien (Bücher, Matte, T-Shirt) im Preis inbegriffen sind. Du brauchst dir also keine Sorge zu machen, was noch für Extra-Kosten auf dich zukommen: nämlich keine. Wir empfehlen jedoch etwas Taschengeld mitzunehmen für Souvenirs und persönliche  Hygiene-Artikel, die du vor Ort benötigst. 

Wo muss ich hinfliegen?

Um nach Rishikesh zu kommen, solltest du erstmal bis Delhi fliegen. Von Delhi kannst du dann weiter bis nach Dehradun fliegen.

Wie kann ich meinen Platz buchen?

Schreibe uns eine E-Mail an a.gyanheilyoga@gmail.com und stell dich erstmal vor. Teile uns deinen Wunschmonat mit, sodass wir gucken können, ob wir freie Plätze haben. Wir schicken dir dann einen Link, mit dem du deine Anzahlung von 200 USD machen kannst. Danach, bekommst du sofort eine Buchungsbestätigung von uns mit deinen genauen Daten.

Wie sieht die tägliche Routine aus? (Stundenplan)

Hier ist ein kleiner Einblick in unseren Stundenplan (200 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Indien):

5:00 Aufstehen
5:30 Shatkarma 
6:30 Pranayama und Meditation
7:40 Asana
9:45 Frühstück
11:00 Anatomie oder Philosophie
12:00 Korrektur und Anpassung oder Praktikum
13:00 Mittagessen
14:00 Karma Yoga
16:00 Asana
18:00 Meditation oder Ayurveda 

Wann ist der An- und Abreisetag?

Der Anreisetag ist immer einen Tag vor Kursbeginn, also der 30. oder 31. vom Monat. Der Abreisetag ist immer der 21. ab 12 Uhr bis 20:00 Uhr. Am 21. findet immer eine Abschluss-Zeremonie statt und danach ein letztes Mittagessen/Brunch.

Sollte ich lieber eine 200 Stunden oder 300 Stunden Yoga Ausbildung machen?

Diese Frage ist ganz einfach zu beantworten. Falls du noch keine Yogalehrer Ausbildung in Indien (oder sonst wo ) gemacht hast, solltest du zuerst eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung machen. 
Die 300 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Indien ist für Schüler(Innen) und Lehrer(Innen), die bereits Yoga unterrichten und eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung absolviert haben. 

Wie alt sollte man sein für eine Yogalehrer Ausbildung in Indien

Die meisten unserer Auszubildenden sind zwischen 18 und 45 Jahre alt. Du solltest mindestens 16 Jahre alt sein. Solange du dich fit und bereit für eine Yogalehrer Ausbildung in Indien bist, kannst du teilnehmen. Dein Alter spielt keine Rolle, jedoch solltest du dir bewusst sein, dass Disziplin, Ausdauer und Interesse am Lernen Grundlagen sind. 

Wer wird mich unterrichten?

Während der Gyan Heilyoga Ausbildung werden dich verschiedene Lehrer unterrichten. Jeder unserer Lehrer hat einen Master oder Doktor Titel im Bereich Yoga Wissenschaft, Ayurveda oder Pranayama. 
Unser Team ist bestens ausgebildet, hochqualifiziert und erfahren, sodass du dich sicher und gutaufgehoben fühlen kannst. 

Was sollte ich sonst noch wissen?

Ein kleiner Tipp: auch wenn in Rishikesh mittlerweile viel erlaubt ist, empfehlen wir auf zu knappe Kleidung (bauchfrei Tops, Shorts) zu verzichten. Warum? Es ist einfach respektvoller gegenüber der Kultur und trägt außerdem als Sonnenschutz bei.
Außerdem ist Alkohol verboten, Rishikesh als heilige Stadt gilt.

Was ist eine Feuer-Zeremonie?

Ja! Jede neue Yogalehrer Ausbildung in Indien starten bei uns mit einer Feuer-Zeremonie, auch Pooja genannt. Die Zeremonie hat drei Hauptgründe:

• bereitet uns auf etwas neues vor
• reinigt Geist und Körper
• bringt positive Energie und Gemeinschaft
  

Gibt es eine Packliste?

Hier findest du dich wichtigsten Dinge, die du einpacken solltest::

• Unterwäsche und leichte Kleidung (bequem und locker)
• Sonnencreme 
• Moskito-Spray
• Fenistil, Paracetamol (ggf. kleine Reiseapotheke)
• Handy (oder Wecker) und Aufladekabel
• Notizblock und Stift
• persönliche Hygieneartikel, Zahnbürste und Kamm
• Jacke oder Pullover (je nach Saison)

Da du eine Yoga-Matte, Handtücher und Bettdecke etc. von uns bekommst, brauchst du diese nicht einpacken.